Семинар по внутренним, энергетическим аспектам ушу 2 – 7 июля 2007 г. Сергей Суховей провел семинар по цигун и тайцзицюань на Алтае

 

 

База «Русская КузЯ» предназначенная преимущественно для проведения семинаров по различным направлениям (боевые искусства, психология, астрология, йога и др.) расположена в экологически чистом месте на реке Кузя, возле шаманских культовых сооружений. Все участники семинара разместились в домиках из кедра (прекрасным запахом кедра еще долгое время пахли вещи). На базе есть крытая площадка для практических и теоретических  занятий, открытые площадки, баня с прудом с ключевой водой.

В этом замечательном месте участники семинара освоили  два комплекса тайцзицигун, изучали теоретические основы цигун, а также чакровую структуру человека, медитативные практики, мантровое пение, желающие смогли пройти психологические тренинги.

Для уравновешивания ментальные практики чередовались с физическими упражнениями —  парной работой в тайцзицюань – туйшоу (толкающие руки), спаррингами на палках, отработкой ударов по мокиварам, пешими прогулками в горы, катанием на лошадях, купанием в горных реках.

Участники смогли не только глубоко погрузиться в цигун, оздоровится, но и хорошо отдохнуть!

Написать комментарий

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>