Семинар Сергея Суховея «Цигун – первый базовый уровень»

14-15 марта Сергей Суховей проводит в Новосибирске семинар по цигун.
Курс предназначен как для начинающих, так и для уже имеющих опыт занятий цигун. Семинар является первым звеном в цепочке семинаров по цигун Сергея Суховея.
Цель — дать корректное представление о цигун и заложить основу для грамотного дальнейшего продвижения.

Участникам будет предложена последовательная система, устраняющая пробелы в знаниях, а также псевдомистический туман вокруг цигун.

Преимущественно будут рассматриваться упражнения цигун, берущие начало из даосской традиции.

В программе семинара:

1) основные понятия цигун

2) классификации видов цигун

3) концепции инь-ян и тянь-жэнь-ди, их практическое значение

4) основные биологически активные точки, использующиеся на базовом уровне

5) статические и динамические практики

6) основы энергетической самокоррекции

7) коррекция собственного психо-физического состояния

8) формирование позитивного настроя

8) парные практики

9) два начальных комплекса тайцзи цигун

Сергей Суховей — старший тренер сборной России по традиционным видам ушу, мастер спорта международного класса по ушу, абсолютный чемпион России по традиционным видам ушу, победитель и призер чемпионатов Европы и международных турниров. Ведущий специалист в России по тайцзицюань. Практикует цигун с 1989 года.

Сроки: 14-15 марта

Место: ул.Гоголя, 233, школа № 18 (остановка «Гостиница «Северная»)

Время занятий: 14 марта с 16.00 до 19.30, 15 марта с 10.00 до 13.30

Стоимость 800 р.

Справки и заявки на семинар по тел. 8-913-921-2192 и 8-913-920-8992,

e-mail: arhat@wu-shu.ru

dsc01549

Написать комментарий

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>