Нет комментариев14-15 марта Сергей Суховей проводит в Новосибирске семинар по цигун.
Курс предназначен как для начинающих, так и для уже имеющих опыт занятий цигун. Семинар является первым звеном в цепочке семинаров по цигун Сергея Суховея.
Цель — дать корректное представление о цигун и заложить основу для грамотного дальнейшего продвижения.
Участникам будет предложена последовательная система, устраняющая пробелы в знаниях, а также псевдомистический туман вокруг цигун.
Преимущественно будут рассматриваться упражнения цигун, берущие начало из даосской традиции.
В программе семинара:
1) основные понятия цигун
2) классификации видов цигун
3) концепции инь-ян и тянь-жэнь-ди, их практическое значение
4) основные биологически активные точки, использующиеся на базовом уровне
5) статические и динамические практики
6) основы энергетической самокоррекции
7) коррекция собственного психо-физического состояния
8) формирование позитивного настроя
8) парные практики
9) два начальных комплекса тайцзи цигун
Сергей Суховей — старший тренер сборной России по традиционным видам ушу, мастер спорта международного класса по ушу, абсолютный чемпион России по традиционным видам ушу, победитель и призер чемпионатов Европы и международных турниров. Ведущий специалист в России по тайцзицюань. Практикует цигун с 1989 года.
Сроки: 14-15 марта
Место: ул.Гоголя, 233, школа № 18 (остановка «Гостиница «Северная»)
Время занятий: 14 марта с 16.00 до 19.30, 15 марта с 10.00 до 13.30
Стоимость 800 р.
Справки и заявки на семинар по тел. 8-913-921-2192 и 8-913-920-8992,
e-mail: arhat@wu-shu.ru
Свежие комментарии